说干就干，当天他就拉着藤虎，在二楼的小型训练室内试了一下。
由于是第一次，藤虎仅仅是施加了三倍重力，结果效果却是远远超出了夏诺的预料。
在完成了当天的修炼后，他分明感受到自己久久未曾突破的身体力量，又得到了些微的增长。
为了印证这份猜想，他打开了属性面板对比了下，然后就惊喜地发现自己的力量属性果然增加了一点，而上次得以增长，已经是半个月前的事了。
这无疑能证明，藤虎的果实能力，真的能够帮助夏诺，将本已经接近极限的身体潜力继续挖掘出来，而在对方的多倍重力限制环境下，自己的修行也能起到事半功倍的效果。
确定了这一点后，夏诺那一晚兴奋的差点没睡着，第二天从床底下醒来后，还是顶着两个厚厚的黑眼圈出去的，把船员们吓了一跳。
也难怪他情绪这么激动，要知道之前为了能够增加修行效率，他也不是没试过各种增加负重的法子，可不管是绑着一身铁块，还是在腿上缠着重物，都效果甚微，毕竟以他的身体素质，早在抵达桑比亚公国之前，就已经能够扛着大白在海面游泳一个多小时了。
而藤虎的重力果实，之所以如此有效，是因为其特殊性，是任何负重措施都比不了的。在多倍重力下训练，夏诺被增加了负担的不仅仅是某个部位，而是整个身体从上到下，从内到外。
心脏，肺部，脾脏所有的内部器官，乃至遍布全身的血管、骨骼，都在处于一种负重锻炼的状况下，只要能坚持的下来，对于体质的增益自然是普通的负重方式无论如何也比不上的。
之后的日子里，夏诺几乎每天都会在藤虎施加的重力限制中锻炼修行，从刚开始在三倍重力下只能坚持一两个小时，到后来能逐渐适应，可以在五倍重力环境中从早锻炼到晚
而到了一个月后的今天，夏诺在进入训练室前，已经是让藤虎将重力调整到了整整十倍之多
这也是为什么夏诺仅仅是完成了五千多个倒立俯卧撑，就已经没了力气的原因，要是换做昨天还是五倍重力的时候，他能在两小时内一口气做两三万个都不带歇息的。
不过，付出了这么多，吃了这么多苦，只要有回报，那终究还是值得的
意念一动，属性面板打开，夏诺望着上方显示的数据，不由嘴角弯起，露出了一抹笑容。
姓名夏诺
英雄等级8级1125612000
力量154
敏捷171
御风剑术高级熟练度4205950000
技能
斩钢闪4级
踏前斩3级
向死而生被动
武装色霸气全身硬化阶段
见闻色霸气完美掌控阶段
风之壁障2级
声望威扬四海
相比三个月前刚进入新世界的时候，夏诺除了见闻色进阶到完美掌控阶段之外，变化最大的，无疑还是力量和敏捷这两样属性。
其中，力量增长了约三十点，而敏捷则上涨了足足四十多点，整体增加的幅度，几乎相当于原来总量的四分之一。
这是一个很可观的速度，夏诺估计，要是能够继续在重力环境下保持这种效果，不出半年，他的身体素质就能够真正达到这个世界的顶尖层次，在不使用剑术的情况下，就能与旱灾杰克这样的敌人正面硬碰硬。
当然，这
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