抢
跟在萧炎身后的小青，转头微笑的看了那几人一眼，冷笑连连。
真是一群不知死活的东西，少爷的东西，你们也敢想抢
萧炎跑了一会，也不知道过了多久，也不知道有没有5公里的程度，反正小青没有提醒，那就是还没有到5公里。
“萧炎少爷，抬头张口”小青忽然喊道。
萧炎一听到小青的声音，已经知道自己跑了5公里，连忙仰起头，脚步也放慢了一点，瞬间，几滴茶水落到了口中，散发着极为清香味道的几滴茶水被吞咽下去，这才稍微喘着气说道“小青姐，怎么才几滴茶水，这也太少了一点。”
不过他话落，吞咽到肚子里的茶水已经化为能量，散到了四肢骸骨之中，从身体深处涌出了一股股力量，让本来跑了5公里很累的他，感觉到了身体的那一阵阵舒爽之感，就仿佛象刚开始扛着石锁在跑一样。
“感觉到了吧”小青跟在他身后微笑着说道“这云雾茶可不是什么垃圾东西，是一种极珍贵之物，就算对于斗王等级的人物，都有着极好的效果。而且这茶水的能量很强，喝多了，身体会承受不住，爆裂的如果你不是在锻炼，一杯茶水就得少爷出手帮你炼化”
萧炎震惊了
这叫云雾茶的茶叶，竟然连斗王等级的强者都有效果，强大的功效可见一般。
“萧炎少爷，现在你还觉得几滴茶水少吗”小青好笑的问道，故意逗弄着萧炎。
跑在前头的萧炎，飞快的摇头，他可不想死。
萧炎在锻炼，跑了整整近两个多小时才回扛着大石锁回去了院子中，让一些在观看的萧家之人傻了眼。
就算是九段斗之气的护卫们，扛着这样一个近200斤的大石锁，最多也就半小时的时间，可萧炎却硬是扛着跑了2小时，这成绩简直是惊爆了一地的眼球，哆嗦着无法说话。
回到院子中，将那套湿了的衣衫换掉，又再洗了澡，一身清爽坐在桌子前，萧炎才淌着脸笑道“云哥，这可以了吧”
“马马虎虎，明天再继续扛着跑两小时。”成步云这才将眼神离开了手中的书籍，点着头说道。
那模样，惊得萧炎差点没有跳起来，说道“还要扛”
一脸苦逼样
虽然好处不少，可也太累了一点，可是为了实力，他也就没有继续作声。
“先活动活动，过两天等你差不多了，我传授一门拳法给你作为锻炼之用。”成步云看着萧炎那一副我害怕的模样，轻笑了一声，安了他的心。
两人谈论了一会斗气大陆的风土人情。
忽然，成步云说道“萧伯父来了。”
“嗯”
萧炎轻应一声，等待了一会，院子外传来了守卫的问好声“族长”
一阵步履声传来，萧战行走的脚步声萧炎也听到了，看着他走进院子，笑道“父亲。”
“炎儿。”萧战点头，然后含笑望着成步云说道“步云贤侄。”
“萧伯父好”成步云点头，微微欠身看着他道。
“萧家主。”白素贞和小姐也微微弯腰行礼。
“好好，都好”
萧战点头，龙行虎步来到院子石桌前，微笑道“别站着，都坐。”
大家坐下来后，萧炎的眼神定在了石桌上那玉色茶壶上，闻上空中那鼓清香味道，笑道“这应该就是大家在谈论着闻起来味道非常香郁，可以让人
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