的话是要被罚的！”
“走吧，”二宫清志弓了弓腿，拉上球包拉链站了起来，冲着忍足晃了一下被自己拿在手里的秒表，“先做折返跑。”
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本来今天是还要二宫清志先去做了自己额外的训练再回来俱乐部的室内场和大家一起训练的，但因为浅仓教练最近出国了，所以没有办法帮他调整额外的训练内容，于是这部分就暂时搁置了。不过也因为没有来自浅仓将太的额外训练，二宫在部内的训练菜单就调整成了和忍足侑士差不多的程度。
本来他们两个就是一组，只有几个项目不太一样，现在这么一调整，训练基本上就变成同步的了。二宫清志和忍足侑士一前一后的做完了基础训练，所用的时间和隔壁山路真生那一组差不太多。
远离了惩罚后的两个人都放松了一些，一个坐在休息椅上稍作休息，另一个则拿着零钱去外面找自动贩卖机买苏打水去了。
正好这一小段休息时间足够让二宫去打一局数独，不想在室内呆着，买完了就靠在自动贩卖机旁边开始摁手机按键，顺便吹一吹晚上的小风。这种在训练中间休息的时候自己一个人还是挺好的，发呆也好玩儿手机做数独也好，都会让二宫清志很快的换换脑子让自己清醒一些。
总是做一件事的疲惫会加倍，他从很久很久以前就知道这一点。
刚刚填完一个图，时间正正好。二宫清志边往回走边给幸村发简讯，要不是忍足今天送了他一卷手胶，他差一点就忘了自己之前还想着要给幸村买一卷的。
他也没有指望幸村会立马回复，将手机塞进口袋里，而后走进了室内场。
一下子亮了不少的灯光让二宫有些不适的眯了一下眼，冲着正好看过来的高野智笑了一下：“高野学长，我和忍足先去那边做接发球练习？”
发球机的数量是有限的，他们和高野智那组正好撞到一块了，二宫清志也就提前询问了一下。
高野智非常好说话，“你们先去好了，等会结束了记得叫我。”
忍足过来的时候正好听到了后半句，冲着高野智比了个“OK”的手势。
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结束训练晚上的时候是二宫清志自己一个人回的家，因为现在电车的最后一趟时间也向后延长了一个小时，所以正好可以直接坐电车回家。花费的时间不长，这个时间点车上的人也不会很多，二宫选了最后一排坐了下来。
最近上学和回家的路上都有在听音乐，还是幸村精市推荐的那些，虽然一直记不清楚都是什么名字，但对于放松心情确实是一个非常好的渠道。二宫定了个小闹钟，然后戴着耳机闭上了眼。
十多分钟的浅眠已经足够了，在电车上小睡了一会儿的二宫清志刚一下车被晚风一吹整个人就清醒了不少。之前训练的疲惫也减轻了一些，他看了一眼手腕上的表，确定了时间后这才快步往家里走。
现在晚上也没有之前那么凉爽了，二宫也很少再在短袖队服外去套长袖运动服，这样一来温度正好控制在自己感觉到舒适的凉意上。
也是这个时候同样刚刚训练完的幸村给他回复了简讯。
两个人说着手胶的话题，没一会儿就又说回了让幸村有些担忧的合宿问题。
就算是一行文字，二宫也能感觉到幸村对他的关心。这种关心让二宫非常受用，不过他也知道太
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