返回
排行榜
首页
阅读记录
关灯
护眼
字体:
L
M
S
上一章  ←  章节目录  →   下一页
第76章 第七十六章(第1/2页)
    “怎么做?”

    姜深话语一出, 其他人都看着他。

    “我给你示范一下。”楚景让其他人退开一点, 重新趴下来,“你看这个手的位置, 得在肩下,手指发力,这样能减轻手腕的负担,免得伤着手腕, 然后脚蹬起支撑下半身,你看就是这样。”

    楚景手肘弯曲:“我身体下放,此时吸气。向上推起,呼气。”

    “有个注意点, 就是向上推起的时候, 手臂向前臂外侧,旋转发力。不能只是伸直手臂。”

    楚景起身,拍了拍手掌:“就是这样一个过程, 完成这个流程就算做完一个俯卧撑。初学者的话,一天做50……呃……30个就可以了,不然会伤到手臂。”

    其他人原本以为楚景是逗他们玩, 但是现在见楚景说的有鼻子有眼, 他们也不肯定了。

    “我先试试。”姜深趴在地上, 照着楚景说过的步骤开始做俯卧撑。

    姜栖和赵南就在旁边给他计数, “……3、4、5……16、17……25、26、27……30”

    楚景:!!!

    姜栖在旁边道:“扶晔可以了,阿景说初学者,一天做30个就可以了, 不然会伤到手臂。”

    楚景:“对对对,得循序渐进。”

    姜深抬眸看了他一眼,收了手起身,动作间都透着优雅。

    姜栖和赵南询问他感受,姜深中肯道:“长期下来,应该是有用的。”

    姜栖有点纠结:“可是这趴在地上什么的,也太不雅了。”

    赵南点头附和。

    而且不小心手上没力,不是直接面朝下摔地上,那磕着可得多疼。

    赵南心有戚戚,对此敬而远之。姜栖则是没想好。

    姜深去洗了手,就上床睡觉。

    楚景左右看了看,算了,他也睡觉吧。都快入冬了,还怪冷的。

    楚景:看来大家都不喜欢俯卧撑,那他还是不在宿舍里练了,不然影响多不好。等休沐日回家练。

    就这么办。

    次日,楚景在教室里认真听讲,国子监的先生都知道他上课做笔记,除了惊叹他的一心二用,笔速快之外,倒没有多大意见。

    嗯…,有一个人还是例外的。

    那就是梅大儒。这老先生随着其他人对楚景的改观赞扬后,日渐讨厌楚景,也真的是很莫名其妙。

    楚景不喜欢他的课,所以也就不去参加梅大儒的讲课。

    这可捅了马蜂窝,梅大儒直接在课堂上内涵他。

    “什么xx仗着自己有点小聪明,就不把其他人放在眼里了”

    “……歪门邪道,狂妄自大云云”

    弄得楚景气也不是,笑也不是,他深思自己,没哪儿得罪梅大儒吧。

    而且,梅大儒的课,也不是每个学生都去,怎么就扯着他不放啊。

    楚景不知道,梅大儒就记住了他这么一个典型啊。

    但是上梅大儒的课是不会去上的,就算被公开内涵也不去。

    他事情多着呢,有那个闲工夫,他画两张图不香吗?

    然后两边的梁子越结越大。这世上没有无缘无故的好,但却有无缘无故的恶。

    都没处说理去。

    楚景自动□□,每日专心做着自己的事,他现在可是算学先生们的心肝宝贝儿,有些先生们不懂的题还要拿来跟他商量。

    楚景也不是每道题都会,不过他很诚实,会就说会,不会就说不会,反而让先生们更加高看他一眼。
    (本章未完,请翻页)
《 加入书签,方便阅读 》
上一章  ←  章节目录  →   下一页