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第52章 【52】(第5/5页)
    口上面一点点……”

    徐知衍了然:“很正常的,尤其是女生,肺活量小。多练练就好了。行了,你先感受一下吧,起码要二十分钟。”

    颜妍乖乖坐在沙发上,想了想,慢慢盘起了腿。她肢体挺柔韧,双盘还是很简单的。

    徐知衍把小被子轻轻给她盖上,然后倚在沙发上,静静凝望着她,慢慢的思绪又不知飘哪去了。

    摸约过了二十分钟,颜妍睁开眼,很高兴:“感觉很精神,从来没这么精神过!”

    真的感觉元气满满。

    主要她一直以为,打坐什么的很高大上,没想到居然这么简单!对于初学者,静坐就可以了= =

    因为在物欲横流、充满琐事和扰动的现代社会,真正的静,其实也不容易达到。

    徐知衍说:“没骗你吧,打坐好处很多。其实它的作用是调整身体状态,把负面能量逸散出去,放空,好吸收正能量。

    而且会受到环境影响,所以在正确地方打坐,能事半功倍。”

    颜妍点着头表示受教,然后发现了盲点:“你天天打坐还困唧唧的,每天睡那么久,不知道睡的什么。真嫌弃你!”

    徐知衍:“…………”

    他又伸爪子要来挠她,颜妍往旁边躲去,跳起来说:“好久了,我回家了!”

    “不逗你了,”徐知衍停下说,“对了,抱着水晶球打坐,能更快的吸收它的能量。”

    颜妍坐下来,想了想:“你看我现在气运够不够了?把提气运的水晶球给妈妈吧,我现在的气运又不能变现……呃,这个能不能转让?”

    她觉得她现在的生活,简直完美,除了少个爹之外,气运应该没有问题了。但这根本不是困扰,如果现在突然多个爹,恐怕她会很不习惯。

    “你现在……还行,给你妈妈吧,”徐知衍说,“阿姨的确也应该打坐,对写东西更好。”

    颜妍问:“就像刚刚那样吗?尽量不要冥想,还有什么注意事项?”

    徐知衍:“每天尽量早点吧,但也看个人习惯。累的时候打坐恢复,比睡觉效果好点。其他没什么了。你们加油。”

    颜妍心情大好的回了自己家,把水晶球送给了妈妈。

    颜丽琴摸她脑袋:“又是符又是水晶球,我们挂开得真多,也不能太依赖这些了。”

    周一。

    颜妍早上收拾好,和往常一样,准备去找徐知衍。

    他平时不和她们一起吃早饭,但每天和她一起去学校。

    忽然间,颜妍有种强烈的感觉,在推着她快出去。

    然后,她刚出门,手机就轻轻一震。

    徐知衍:“我今天不舒服,你自己去学校。”

    作者有话要说:1,今天给基友发了100块,当做日万坑包。

    2,明天,不管写多少,我都要把正文完结掉!

    3,糖糖糖糖,主要在番外。

    正文完结后收益好,番外就会长点。

    感谢在2020-03-25 20:09:47~2020-03-25 23:07:57期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~

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